ULEI ESENTIAL DE BUSUIOC - Ocimum basilicum oil

COMPOZIȚIE (INCI): Ocimum basilicum oil, metil-cavicol, linalol.

PARTE DISTILATĂ: inflorescență / floare.

BENEFICII/INDICAȚII:

• antispasmodic puternic; antiinfla- mator, antalgic;

•  antiviral;  

•  antidepresiv, antistres;  

•  surmenaj, nervozitate, anxietate;

• dureri de cap, migrene;

• indi- gestie, crampe abdominale, spasme, aerofagie;

• dureri și crampe musculare;

•  greață, rău de mișcare;  

•  infecții respiratorii, bronșite, tuse.

• Remediu pentru stările de greață și rău de mișcare.

• Perfect în îndepărtarea flatulenței prin masaje circulare.

• Facilitează respirația sănătoasă.

• Recomandat în crizele de astm.

• Ideal în cazul răcealii, tusei și afecțiunilor de la nivelul sinusurilor.

• Ideal în frecții pentru răceală și gripă fiind febrifug.

• 1, 2 pic. în batistă pentru afecțiuni respiratorii sau senzație de greață.

Sugestie de amestec pentru balonare si flatulență:

• 2 pic. ulei esențial Rozmarin
• 2 pic. ulei esențial  Lemongrass
• 1 pic. ulei esențial  Tămâie
• 1 pic. ulei esențial  Lemn de cedru

MOD DE ADMINISTRARE  - ulei esențial de BUSUIOC:  

UZ INTERN:

• copii > 14 ani - adulți: 2-4 pic. de ulei diluat în miere sau ulei vegetal x 2-3/zi.

UZ EXTERN:

• baie: 10 pic./cadă dizolvate într-un solvent (gel de duș, săpun lichid, spumă de baie);

• inhalații: 8 pic. la 100 ml apă fierbinte;

• masaj: 3 pic. încorporate în ulei vegetal;

• difuzor (aromaterapie): 3-5 pic. în 50 ml apă.

PRECAUȚII:

A nu se depăși doza zilnică recomandată.

A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor.

Nerecomandat femeilor însărcinate sau care alăptează, copiilor sub 7 ani, precum și persoanelor alergice la oricare dintre ingrediente.

Evitați supradozarea, abuzul și contactul cu ochii.  

A se păstra în ambalajul original, la o temperatură sub 25°C, ferit de lumina soarelui.

MOD DE AMBALARE: 10ml/flacon.

A se păstra in ambalajul original, la o temperatura sub 21°C, ferit de lumina soarelui.

VALABILITATE: 12 luni de la deschidere.

RETETA: PASTE ALFREDO

INGREDIENTE:

• 250 g paste

• 1 broccoli mic

• 1 ceapă

• 1 conservă de năut (boabe)

PENTRU SOS

• 1 avocado

• 50 g seminţe de cânepă

• 2-3 linguri de ulei de măsline

• 2 linguri de drojdie uscată

• sare

• 2-3 pic. ulei esenţial de Lămâie

• 1 pic. de ulei esenţial Busuioc

• apă

MOD DE PREPARARE:

Se fierb pastele şi se scurg de apă. Se taie ceapa peştişori şi se căleşte cu puţin ulei de măsline. Se adaugă bucheţele mici de broccoli şi se amestecă. Când legumele sunt aproape gata, dar încă ușor crocante, se adaugă boabele de năut şi se asezonează cu sare şi piper. Se adaugă pastele.

PREPARARE SOS:

Într-un blender se amestecă toate ingredientele pentru sos până obţinem o consistenţă cremoasă care se servește peste pastele cu legume.